Меню Закрыть

Иван-чай и его польза для организма человека

польза иван-чая

Иван-чай – это растение, которое содержит очень много полезных веществ, оказывающих лечебное, восстанавливающее и омолаживающее действие на организм человека. Чтобы понять чем полезен иван-чай для организма человека, давайте рассмотрим те элементы, которые входят в состав растения Иван — чай. Листья, цветки, стебель и корни кипрея(второе название иван-чая) богаты такими витаминами и микроэлементами, как:

• Витамины группы B – эти витамины укрепляют нервную систему и способствуют улучшению состояния кожи;

• Витамины группы Р способствуют укреплению капилляров и помогают организму бороться с микроба

• Бета-каротин – мощный антиоксидант, повышающий иммунитет;

• Органические кислоты, которые улучшают пищеварение в организме человека;

• Пектин — он способствует уменьшению токсичного воздействия лекарств;

• Дубильные вещества – эти вещества помогают снять воспаление и способствуют укреплению капилляров;

• Галловая кислота – способствует профилактике рака;

• Железо – необходимое вещество при анемии;

• Медь – способствует укреплению сердечной мышцы и щитовидной железы;

• Никель – улучшает обмен веществ в организме;

• Марганец – благотворно влияет на нервную систему;

• Бор – улучшает регенерацию половых гормонов в организме и укрепляет суставы и кости;

Немного истории

В 17 век в России появились заморские зелёный и чёрный чай. Так как этот чай был очень дорогим, то купить его могли только богатые люди и простому человеку чай был не доступен. Люди, которым был недоступен китайский и индийский чай, немного подумав, нашли аналог и начали готовить чай из листьев растения, которое росло на каждом шагу. Этим растением оказался иван-чай.

В селе «Копорье», что под Санкт-Петербургом, производство «русского чая» начали в промышленных масштабах: выращивали и собирали кипрей, сушили листья, измельчали их, делали упаковку и продавали. «Русский чай» стал популярен не только на Руси, но и за её пределами. Особенно кипрей понравился жителям Англии.

напиток из кипрея

Дешёвый и вкусный чай стал очень популярен и покупался за границей большими партиями. Монополиста того времени в продаже китайского и индийского чая Ост-Индийскую компанию такое положение вещей не устраивало и они решили подорвать репутацию иван-чая.

Они заявили, что производители русского чая добавляют в чайные листья белую глину, поэтому русский чай такой дешёвый. На тот момент времени это было серьезное обвинение и европейцы, не разбираясь в деталях, начали снижать количество закупаемого русского чая.

После революции в России производство чая для продажи на экспорт прекратилось. И вот в настоящее время спрос на этот полезный, вкусный и достаточно недорогой русский чай очень сильно вырос, ведь люди начали понимать чем полезен иван-чай для организма человека. 

Сегодня можно купить, как классический чай только из листьев кипрея, так и смеси иван-чая с различными не менее полезными травами.

Полезные свойства иван-чая

иван-чай

Чем полезен иван-чай для организма человека? Иван-чай – это натуральный природный напиток, который помогает снизить симптомы простудного заболевания и улучшает самочувствие. Этот напиток придаст Вам бодрости и возобновит силы.

Иван-чай в жару — это отличное средство для утоления жажды, а в холодное время года он согреет и наполнит уютом морозный зимний вечер. Кипрей улучшает пищеварительные процессы и обмен веществ в организме.

Стресс — это, увы, неотъемлемая часть нашей жизни. Человек может испытывать стресс где угодно — на работе, дома, в поездках, в магазине и так далее. Чашечка горячего ароматного кипрея поможет улучшить эмоциональное состояние, снизит раздражительность, поможет уменьшить головную боль, которая может возникнуть во время стресса или морального напряжения и поможет морально отдохнуть.

иван-чай

Напиток из кипрея отлично помогает при изжоге, запоре, дисбактериозе. Он снимает воспаление и оказывает обволакивающее действие, облегчая тем самым проявления этих проблем. Флавоноиды, находящиеся в составе кипрея, очищают организм от шлаков и токсинов.

Кипрей может применяться как дополнительное средство в лечении и профилактике таких заболеваний как: анемия (малокровие), панкреатит, гастрит, язва, острые кишечные колики. Также напиток из кипрея может помочь при воспалении женской или мужской мочеполовой системы (аденома простаты, цистит), при бесплодии и у мужчин и у женщин, при повышенном артериальном давления, при каких-либо нарушениях в работе дыхательной системы и при воспалительных процессах, таких как: трахеит, бронхит, гайморит, фарингит.

кружка иван-чая


Кипрей обладает отхаркивающим и противовоспалительным эффектом. Кипрей может способствовать устранению дерматологических проблем и герпеса. Напиток иван-чай помогает при интоксикации организма и при кишечных инфекциях. Также этот напиток не будет лишним при эпилепсии, при повышенных эмоциональных нагрузках и при регулярном стрессе.

В напитке из кипрея вообще не содержится кофеина в отличие от черного, зелёного чая или кофе. Кофеин истощают нервную систему, лишая человека сил и может усугубляют гипертонию. После приёма кофеиносодержащих напитков организм работает на износ: cилы быстро покидают человека, появляется усталость и сонливость, артериальное давление падает. Через некоторое время человеку необходима новая доза кофеина, причем в дальнейшем ее требуется всё больше и больше.

Таким образом у человека появляется зависимость от кофеина. От кипрея такой зависимости не бывает. После приёма напитка, приготовленного из травы иван-чай человек чувствует прилив сил, бодрости и энергии для работы и жизни. Этот эффект достигается не кофеином, а достигается другими веществами, находящимися в русском чае.

Иван-чай для всей семьи

иван-чай для семьи

Напиток из кипрея повышает тонус, и увеличивает силы и энергию. Он является отличным помощником и союзником при многих заболеваниях. Но есть такие болезни, которые возникают только у женщин, или только у мужчин. Далее рассмотрим положительные свойства Иван-чая на организм каждого члена семьи.

Польза для женщин

Кипрей оказывает положительное воздействие на кожу, ногти и волосы чем может привлечь внимание прекрасного пола. Помимо этого многие женщины стремятся быть стройными, но спортом заниматься сможет не каждая женщина в силу ряда причин. Именно для таких женщин может быть полезен иван-чай.

Ежедневное употребление «русского чая» положительно влияет на процессы обмена веществ в организме, поскольку уменьшается чувство голода и организм получает вещества, витамины и микроэлементы, так необходимые во время диет, при этом напиток из кипрея практически не содержит калорий.

иван-чай для женщин

Этот напиток повышает настроение и успокаивает нервы. Благодаря противовоспалительному действию напиток из кипрея рекомендуется употреблять при болезнях половой системы таких как молочница или цистит. Во время климакса «русский чай» поможет устранить неприятные симптомы, вызванные этим периодом в жизни женщины.  Также иван-чай может улучшать лактацию кормящих матерей.

При беременности

Беременным женщинам крайне нежелательно употреблять кофеиносодержащих напитков, поэтому иван-чай может стать прекрасной альтернативой обычному чаю или кофе. Будущим мамам кипрей принесет немало пользы, поскольку он способствует устранению тошноты и изжоги, обогащает организм витаминами и помогает противостоять простудным заболеваниям, а также оказывает мягкое седативное действие.

Иван-чай способен улучшить состояние кожи, которая может страдать во время беременности. Также кипрей улучшает депрессивное настроение, которое свойственно некоторым берем

Польза для мужчин

Иван-чай может оказывать положительный эффект на предстательную железу и на лечение болезней, связанных с предстательной железой. Эти болезни возникают из-за сидячей работы или недостаточной активности и подвижности, из-за курения, переохлаждения и многих других факторов. «Русский чай» помогает избежать таких заболеваний как: аденома и простатит, а также поможет вылечить эти заболевания, поскольку оказывает сильное противовоспалительное действие на организм мужчины.  Употребляя иван-чай после 50 лет мужчины смогут ещё очень долго поддерживать своё мужское здоровье.

Польза для детей

иван-чай для детей

Ограничений по возрасту при употреблении иван-чая почти нет, и поэтому его можно давать детям уже с 2 летнего возраста. Но есть одно но — детям до 6 лет противопоказаны лечебные настои на основе иван-чая.

Иван-чай даст ребёнку необходимые витамины, улучшит при необходимости сон и пищеварение. Кипрей — это очень хорошая замена обычному чаю у детей, потому что в нём отсутствует кофеин, вызывающий перевозбуждение у ребёнка.

Польза иван-чая людям в возрасте 50 лет и выше

Русский чай оказывает благотворное действие человека после 50 лет. Ведь именно в этот период жизни силы организма могут идти на спад и вещества, находящиеся в иван-чае могут очень здорово поддержать организм в это время. Кипрей будет полезен и мужчин и для женщин после 50 летнего возраста.

Для женщин иван-чай будет полезен тем, что может сделать кожу более, гладкой и красивой, а волосы ещё долгое время смогут оставаться крепкими и шелковистыми. Для мужчин в этом возрасте кипрей может продлить мужскую силу и способствует продлению полового акта.

иван-чай для людей после 50 лет

Противопоказания при употреблении иван-чая

Помимо знаний о том чем полезен иван-чай для организма человека, ещё необходимо знать о противопоказаниях при его применении. Настои иван-чая нужно употреблять в разумных количествах. Применение настоев на основе кипрея противопоказано детям до 2 лет, однако, это утверждение никаким образом не подтверждено, поскольку имеется очень много фактов положительного влияния на детей иван-чая. Необходимо помнить при этом, что кипрей нужно применять в небольших дозах. Не стоит употреблять иван-чай человеку, у которого есть аллергия на вещества, находящиеся в составе этого растения. Не рекомендуется принимать иван-чай одновременно с другими жаропонижающими веществами. Кипрей обладает выраженным слабительным эффектом, поэтому его стоит исключить из своего рациона людям, страдающими диареей. Кипрей способствует понижению артериального давление, поэтому людям с пониженным давлением необходимо употреблять его с осторожностью. Женщинам при беременности лучше проконсультироваться с врачом перед употреблением иван-чая, чтобы не навредить малышу.

Здоровое питание

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *